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Blindaje psíquico: protección de su energía psíquica

Blindaje psíquico: protección de su energía psíquica

Todos somos psíquicos pero en diversos grados. Incluso las habilidades psíquicas enfrentan limitaciones lógicas; Algunas personas son más sensibles, sensibles de diferentes maneras y más talentosas que otras. Todos pueden correr, pero algunas personas corren más rápido, más tiempo y con más gracia que otras. Con el entrenamiento, puedes mejorar y maximizar las habilidades psíquicas que tienes, al igual que mejorar tu velocidad, resistencia y gracia como corredor.

A veces, los dones psíquicos permanecen inactivos hasta un momento desencadenante específico, como una experiencia cercana a la muerte, o se encuentran a través de esfuerzos concentrados en el trabajo de meditación y atención plena. También hay una amplia gama de talentos, desde la simple intuición hasta la canalización de otras entidades para la comunicación animal y así sucesivamente.

Este artículo ofrecerá métodos para usar escudos psíquicos para proteger su integridad psicológica.

Salud psíquica

Todos tenemos una enorme cantidad de energía psíquica que gastamos cada día y es importante para nosotros cuidar nuestro bienestar psicológico como lo es cuidar nuestro bienestar físico. Una psique fuerte nos ayudará a soportar los tiempos difíciles y disfrutar de los positivos. Nuestra salud psíquica a menudo se desgasta por nuestras interacciones en el mundo cotidiano con otras psiques que son decididamente poco saludables o incluso maliciosas. Desafortunadamente, la mayoría de las personas entran y salen de la vida sin protección, lo que puede provocar depresión, ansiedad, enfermedades psíquicas y cansancio extremo.

Tipo de escudos psíquicos

Un escudo psíquico es algo que podemos "ponernos" conscientemente todos los días para mantener nuestra salud mental vibrante y fuerte. Hay varias formas diferentes de proteger y quiero compartir esos métodos con usted.

Meditación

La mayoría de nosotros nos despertamos y básicamente comenzamos nuestro día. Nos ponemos ropa, hacemos la cama e implementamos nuestras diversas rutinas antes de ir a trabajar o comenzar a criar a nuestros hijos. Raramente tomamos un momento meditativo para "levantar nuestros escudos" antes de participar en nuestro día. La meditación puede ser un momento corto o largo, dependiendo de su propósito y sus limitaciones.

Es una meditación para protegerse, ya sea que elija hacerlo en el momento en que esté completamente despierto pero no fuera de la cama, o cuando sus pies toquen el piso, o la pausa antes de involucrar a alguien más, en su hogar o en el mundo, es Un momento intencional en el que le dice a su mente y espíritu que estén listos para el día y que se mantengan protegidos.

Una de las meditaciones más simples pero muy efectivas es imaginar una bola de luz sobre tu cabeza que abrirás para abarcar todo tu cuerpo. Imaginarás y "verás" la luz que te cubre por completo antes de "instalarte" en tu aura psíquica. La luz es a menudo blanca, pero puede ser de otro color si desea un tipo particular de protección que puede tener que ver con los desafíos que sabe que tiene frente a usted.

Quizás tengas una conversación difícil y quieras protegerte con luz roja para obtener energía y confianza. Tal vez planeas invitar a alguien especial y quieres que la luz azul te ayude a navegar las mareas de la emoción y resistir un posible rechazo. El amarillo puede protegerte contra los pensamientos oscuros de los demás y dentro de ti. Pero dado que el blanco es todos los colores, a menudo es la luz de "protección".

Movimiento Energético con el Cuerpo

Quizás te cuesta meditar o simplemente no prefieres ese método de acción espiritual para protegerte. Si es así, siempre puedes hacer momentos corporales para establecer un campo de protección a tu alrededor. Donna Eden es una de las mejores practicantes de este arte, y su libro, Energy Medicine, ofrece una serie de técnicas de movimiento para la salud, la curación y la protección.

Yo uso una de sus técnicas semanalmente. Es un movimiento de extraer energía del sistema solar para empujar hacia la tierra, lo que se hace colocando los brazos a los costados, girando las palmas para que estén abiertas y hacia afuera a medida que levantas las manos de un lado a otro. sobre su cabeza y luego hacia abajo frente a su cuerpo. Si te relajas y sientes, notarás que la energía en tus manos aumenta a medida que cambias tus manos empujando la energía a través del campo de tu cuerpo y hacia el suelo.

Repito el movimiento tres veces, luego invierto el movimiento al extraer energía de la tierra para enviarla al sistema solar. A medida que la energía baja del cielo y sube de la tierra, mi campo de energía se fortalece y se conecta a tierra. Es una moción que puede hacer en cualquier momento del día y me ha resultado especialmente útil cuando me siento ansioso.

Talismanes

Otra técnica probada y verdadera se realiza cargando un objeto con energía psíquica protectora o haciendo que muestre un símbolo protector. Los anillos, las pulseras y los collares son los objetos más comunes que pueden funcionar como talismanes. Esencialmente, desea cargar estos artículos o que un practicante espiritual los cargue para usarlos como protección cuando salga al mundo.

Varias piedras y gemas brindan protección de forma natural, pero incluso deben limpiarse y cargarse regularmente. La limpieza psíquica se puede hacer con una solución salina, inmersión en sal o un spray de mancha de salvia blanca. Las piedras pueden cargarse y recargarse con citrina o colocarse en el suelo durante 24 horas. Cristales de protección psíquica: la guía moderna para la autodefensa psíquica con cristales para empáticos y personas altamente sensibles por Ethan Lazzerini es un buen libro de referencia.

Además de la piedra o los cristales en sí mismos y el proceso para cargar e imbuir psíquicamente el objeto, hay numerosos símbolos de protección que uno puede elegir entre varias culturas y religiones. Principalmente, debes asegurarte de salir al mundo con tu talismán en tu persona y, por lo general, es mejor si puede tocar tu piel, por lo que usar un collar en el interior es más efectivo que tenerlo en exhibición afuera tu ropa.

Acciones comprobables

Puede optar por implementar cualquiera o todos los métodos anteriores y notará resultados claros o no lo hará. Solo imagine entrar en su próxima situación estresante, como una visita a un familiar difícil, o dolorosamente, simplemente levantarse e ir a trabajar. Intente implementar un escudo psíquico y vea si tiene mejor energía en el momento desafiante y al final del día.